autor Ivan

Ime:
Ivan
Članci:
4

Član

  • Efektivni dani posta za mršavljenje: opcije menija za heljdu, kefir, krastavce, vodu. Gladan i pun istovar. Uporedni pregled, korisni savjeti.
    6 Oktobar 2022
  • Savjeti za mršavljenje: Smanjivanje unosa rafiniranih ugljenih hidrata, trening otpora, raspored spavanja, kardio, dnevnik prehrane, vlakna, joga, zdrav doručak, dijeta, šetnja, dostižni ciljevi, tanjiri, probiotski dodaci i još mnogo toga.
    3 Oktobar 2020
  • Karakteristike dijetu. Kako možeš da izgubiš na težini i kako je održavati rezultat? Meni svaki dan.
    2 Juni 2020
  • Keto dijetu vodi do većeg gubitak težine u odnosu na dijeti sa niskim debela sadržaja u zdravih ljudi i ljudi sa bolesti kao što je dijabetes ili bolesti srca. Dijetu ne limit mealtimes standard 18:00 — da li je moguće u bilo koje vrijeme, ali u razumnim granicama.
    2 April 2020